
Psikolojik Danışma Merkezi
Yetişkin
Çocuk - Ergen
Ebeveyn - Bebek
Çift - Aile
Yetişkinlerde
Yetişkinlerle yapılan görüşmeler, kişinin yaşadığı zorluğun içinden kendini tanıma ve anlama sürecini içerir. Kendini anlama sürecinde, kişi psikoterapistin eşliğinde kendine bakar. Bu bakma hali hem kendi içine dönüp bakmayı, hem de kendine bakım vermeyi temsil eder. Böylece kişinin zorlanma hali seans odasında kurulan terapötik (iyileştirici) ilişkinin eşliğinde zorlanmalara seanslar süresince bakılarak, farkındalıkla birlikte kişi için yeni anlamlar kazanarak dönüşecektir.
Kaygı verici yaşantılar, depresif ruh hali, obsesif düşünceler, yoğun korkular ve panik hali, yetersizlik hissi, değersizlik hissi, ayrılık korkuları, isteksizlik, anlam arayışı, yalnızlık duygusu, boşluk hissi, kişisel ilişkilerde zorluk, bağlanma sorunları, özgüven kaybı, duygusal yeme, öfke, iş yaşamındaki zorluklar, uyum sorunları, şüphecilik, travma yaşantıları, yas ve kayıp konuları bireysel seanslarda çalışılan başlıca konulardır.
Çocuk ve ergenlerde
Çocuklar, ergenler ve aileleri ile duygusal zorluklar (kaygı, öfke, depresif ruh durumu, içe kapanma, özgüven); akran zorbalığı, arkadaşlık problemleri gibi okulda ve akran ilişkilerindeki istenmeyen durumlar; boşanma veya aile içi kriz durumlarında çocuklara destek olma; yas, kayıp ve travmalar, ihmal ve istismar; kardeş ilişkilerinde problemler; önemli hayat değişimleri, adaptasyon sorunları merkezimizde çalışılan konulardandır.
Başvuru sonrasında, ebeveynlerle ve çocuklarla ayrı ayrı görüşmeler yapılır. Bu görüşmelerin ardından çocuk ve aileye en uygun yol belirlenir. Bu ilk değerlendirme ve geribildirim görüşmeleri 3-4 seansı kapsar. İlk değerlendirmeler sırasında veya sonrasında, gerektiğinde yönlendirmeler yapılır, ekip çalışması ile ilerlenebilir.
2-11 yaş çocuklar ile oyun yoluyla bireysel veya ebeveyn katılımı ile çalışılır. Çocuk ve ergen bireysel görüşmeleri ile devam edildiğinde, ebeveynler ile düzenli aralıklarla ayrı seanslarda görüşülmektedir.
Ergenler ile çalışmada kendine zarar verme, başkalarına veya çevreye zarar verme davranışları dışında çalışmalarda gizlilik ilkesi esastır. 15 yaş ve üzeri gençler için, bireysel seanslar, çalışmaların ağırlığını oluşturur.
Merkezimizde 0-6 yaş grubu çocuklar ve ebeveynleri ile koruyucu ve önleyici ruh sağlığı çalışmaları gerçekleştirilir. Sosyal-duygusal gelişim takibi, oyun değerlendirmeleri, ebeveyn-çocuk ilişki çalışmaları ve çocukların büyüme sürecinde ebeveyn danışmanlığı başvuruları kabul edilmektedir. Anne-baba olma deneyimi, okul öncesinde yeme ve uyku sorunları, bağlanma, erken çocukluk döneminde emzirme sonlandırma, bezden ayrılma, okula başlama, kardeş gelişi, taşınma gibi değişimler/yaşam olayları konularında danışmanlık sağlanır.
Çevrimiçi çalışma çerçevesi de yüz yüze çalışma çerçevesi ile benzerlik gösterir. Çevrimiçi görüşmelerde, ebeveyn-çocuk etkileşimi video kayıtları üzerinden değerlendirilir ve takip edilir. İl dışında bulunan veya yüz yüze görüşme şansı bulunmayan çocuk ve ergen danışanlarımızla çevrimiçi görüşmeler gerçekleştirilir.
Bebeklik döneminde
Bebeklik, 0-3 yaş dönemini kapsar. Bebeklik dönemindeki ruh sağlığı çalışmalarında ebeveynlerin iyilik hali ve ebeveyn - bebek ilişkisini geliştirme amaçlanır. Bağlanma ve zihinselleştirme temelli olarak ebeveynler ile çalışılır. (Zihinselleştirme, bebeğin sinyallerini, duygularını ve bebekle ilişkinin bakımverende uyandırdıklarını anlama çalışmasıdır. Güvenli bağlanmayı yordayan önemli bir etkendir. ) Klinik psikoloji ve gelişim psikolojisinin güncel bilimsel bilgilerine dayanarak destekleyici öneriler ve bilgiler (psikoeğitim) ebeveynlere aktarılır.
Ebeveyn ile çalışmaların yanısıra, seanslarda belli aralıklarla bebeğin duygusal gelişimi yakından takip edilir. Gerektiğinde ebeveyn ve bebekle birlikte oyun seansları gerçekleştirilir. Ebeveynler, tanı, tedavi, destekleyici psikoterapi ihtiyacı olması halinde bir yetişkin ruh sağlığı uzmanı ile birlikte ekip çalışmasıyla takip edilir.
Doğum sonrasında yaşanan zorluklar, ebeveynliğe alışma süreci, stresli doğumlar sonrası onarım, bağ kurma, ayrılık kaygısı, uyku ile ilgili endişeler, nedeni belirlenemeyen ağlamalar, bebeğin gelişimsel ihtiyaçları, merkezimizde çalışılan başlıca konulardır. Regülasyon, zihinselleştirme, psikodinamik nesne ilişkileri ve bağlanma, çalışmalarımızın çatısını oluşturur.
Çift ve Ailelerde
Çift ve ailelerle çalışmalarda, çiftlerin veya aile bireylerinin ilişkilerindeki roller, zihinselleştirmeler ve anlamlar üzerine çalışılır. Geçmişten gelen aktarımlara ve kişiler arası döngülerin ilişkiye etkisine (sistemik - dinamik yaklaşım) bakılır. Çalışmada, yapıcı ve sürdürülebilir olan ilişki biçimine götüren zihinsel duygusal ve davranışsal değişikliklere odaklanılır.
İletişim problemi, ilişkilerde güvensizlik, evlilik öncesi danışmalık, aldatma, boşanma süreci, ayrılık kaygısı, ilişkide cinsellik, psikolojik şiddet konuları çalışma alanlarımızdandır.